今日も寒いですね。
本日リンパに来たお客様、肩が凝って頭痛もしてきた・・・と全身リンパでスッキリして帰られました。
普段そんなに肩こりしない方も冬の寒さで肩こり、首こりしやすくなります。寒くて筋肉が硬直することによる血行不良です
筋肉の硬直は長時間同じ姿勢でいることや運動不足などが挙げられますが、冬の寒さによっても筋肉が硬直しやすくなります
肩や首を冷やさないように暖かくして外に出かけましょう
しかし私は・・・マフラーやネックウォーマーをすることによりひどい肩凝りを起こします（笑）そんな時はやっぱり温かいお風呂に肩までつかることですかね～
皆さんも自分なりの解消法を見つけて寒い冬を乗り切ってください。
ABatickでも「全身リンパ」で体スッキリ出来ますので自分ではどうしようもない時には是非ご来店ください
